Emagrecimento, Informativos, Os +Lidos 8

Quando eu comecei a frequentar academia, tinha só um objetivo em mente: perder peso. Acho que quem tem uns quilos a mais (ou muitos quilos a mais, que era o meu caso) sabe que perder peso é difícil. Na verdade, é quase impossível. Mesmo depois de começar a fazer exercícios e dietas, nada estava adiantando realmente e comecei a pensar que seria gordo para sempre. Foi aí que um amigo me recomendou o jejum intermitente como solução. Talvez você já tenha ouvido falar dessa técnica, Continue lendo→

Informativos, Sexo 19

 Bom, acredito que se você abriu essa postagem também deve ter dúvidas sobre qual a melhor maca peruana do mercado? Certo? Outra pergunta que muitas pessoas me fazem é: “Maca Peruana funciona do verdade?”. Hoje temos dezenas de marcas e opções de Maca Peruana para comprar na internet, porém qual pode te ajudar a chegar onde você precisa? Bom, a boa notícia é que você está no lugar certo, abaixo vou listar as melhores opções de Maca Peruana da atualidade. Vamos fazer um comparativo Continue lendo→

Emagrecimento 0

Confesso que eu nunca tinha dado valor para essa coisa das mulheres quererem emagrecer a todo custo e não serem felizes até alcançar esse objetivo, sempre achei frescura. Por causa dessa minha falta de sensibilidade, meu relacionamento foi afetado e muito. Minha mulher não se sentia confortável com ela mesma, e um pouco disso eu suspeito ter sido por minha causa, que não fazia muitos elogios e nem prestava atenção nela. Aí, a insegurança dela me fazia me sentir desconfortável. Nosso relacionamento sofreu muito com Continue lendo→

Aprenda 0

Confesso que sempre me interessei pela música e queria aprender algum instrumento, mas na correria do dia a dia e no alto custo das aulas, eu fui deixando esse sonho de lado. Um dia, me deparei com a possibilidade de aprender online e pensei: por que não tentar isso com a música também? Mas a dúvida era sobre qual instrumento começar aprendendo. Foi então que eu escolhi aprender a tocar guitarra. Por que a minha escolha pela guitarra? Bom, eu sempre gostei muito de Rock, Continue lendo→

Saúde 0

Todos os homens conhecem a TPM como aquele período em que a sua companheira vira uma das piores pessoas do mundo. Elas ficam emotivas, irritadas, estressadas e tudo que você tenta fazer para resolver a situação dá errado. Eu sei muito bem disso porque minha namorada sofre em especial durante a semana da TPM, leia mais. Nessa fase ela fica quase o dia inteiro na cama com dor e reclamando. Preciso tomar muito cuidado com ela porque ela pode explodir a qualquer momento. Isso já Continue lendo→

Emagrecimento 0

Quer perder peso sem precisar sofrer para isso? Eu sei que eu quero e já consegui usando o LineShake. Quem já sofreu com dietas restritivas e praticamente passou fome para emagrecer sabe como isso é doloroso. Muitas pessoas tentam várias vezes perder peso sem resultados. É exatamente para que essas pessoas consigam melhorar sua autoestima e qualidade de vida que existe o LineShake. Dê uma olhadinha na foto e você vai pensar que é só um shake que complementa sua refeição. Na verdade, ele é Continue lendo→

Emagrecimento 0

Quem inicia uma dieta sabe como é difícil perder peso somente parando de comer. E para ajudar ainda mais no objetivo de chegar ao peso ideal existem os termogênicos. Eles auxiliam na perda de medidas e de peso. Porém alguns termogênicos causam efeitos colaterais e fazem mal para a saúde. Para que você tenha ótimos resultados é necessários escolher com cuidado qual termogênico usar. Sempre fugi desses suplementos por ter medo deles me causarem algum problema mais grave de saúde, mas ai conheci o TherMatcha Continue lendo→

Relacionamentos 0

A convivência pode ser um grande obstáculo na vida de um casal, com relacionamentos que acabam por diversos atritos cotidianos. Isto me fez procurar algumas soluções para salvar meu casamento. Se sua mulher está estressada, brigando constantemente com você, chegando tarde em casa diversas vezes, evitando conversar com você e diversos outros problemas que podem ser vivenciados, o Guia Casamento de Sucesso é a solução para você e para seu relacionamento. Com um guia em mãos, colocar ações em prática torna-se ainda mais fácil e Continue lendo→

Suplementação 3

Quando começamos a malhar, seja para crescer, para emagrecer ou por qualquer outro motivo e começamos a pesquisar sobre Whey Protein sempre surge a dúvida: Qual o melhor Whey Protein para se tomar? O hidrolisado, o concentrado ou o isolado. A primeira informação que você deve saber é: a proteína é um nutriente essencial para a hipertrofia muscular. Nossas células corporais tem em sua composição proteínas e os nossos tecidos também. Portanto, o consumo da proteína é imprescindível para quem deseja alcançar sucesso nos objetivos Continue lendo→

Saúde 10

Perder peso é um dos grandes desafios que diversas pessoas enfrentam para manter-se dentro dos padrões estéticos que são estabelecidos pela sociedade atual, com corpos magros e atléticos mostrados na televisão e diferentes outras mídias que criam o desejo da população. Eu encontrei um método bastante eficaz para conquistar a estrutura desejada que proporciona resultados rápidos e garantidos para pessoas que engajam-se no processo de emagrecimento, que é a dieta low carb. Ela auxilia quem quer perder peso por meio da redução de calorias diárias Continue lendo→